observer ses émotions

Observer ses émotions paraît simple. Pourtant, dans la vie quotidienne, on passe souvent à côté de ce que l’on ressent vraiment : on réagit, on enchaîne les journées, sans toujours prendre le temps de regarder ce qui se passe à l’intérieur. En relisant mon journal un jour, j’ai remarqué quelque chose d’intéressant : les mêmes…